Viktminskning, ett ämne som ofta diskuteras, är ett av de vanligaste ämnena. Medan det finns många myter kring viktminskning, säger fakta att ett kaloriunderskott är det som orsakar viktminskning. Vi associerar ofta att gå ner i vikt med att förneka oss själva av vår favoritmat. Tänk om vi berättade att